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オリンピックライブは夜中っていうか朝方がメインのようですね^^。

2014年2月17日

オリンピックライブは夜中っていうか朝方がメインのようですね^^。スキージャンプでは銀メダルをとりました。おめでとうございます^^諦めないで我慢して努力を続けた結果だと思われます。F89FF89FF89Fさらなる精進を期待しましょう。F89F

今週は現場完了もあり、太陽光工事もあり、お客様とのお打ち合わせもあり、ご案内も予定しています^^。早め早めの準備が非常に大切だと思われます^^。一歩先を読むというか、
気をつけながら一瞬一瞬を過ごしたいものですね^^。F89FF89FF89F
武道や坐禅やスポーツ等集中力を必要とするものは、「呼吸」「息」というものをとても大切にします。「息」というものは「自らの心」と書くんですね^^。「息」を大切にするという事は、「自分の心」を大切にすることでもあるようですね^^。F89FF89FF89F
ちょっと今呼吸に意識を向けてみては如何でしょうか?なんだかスーと心が落ち着いてきたりしそうですね^^。緊張したり焦ったり悩んでいる時って、呼吸が浅くて早くなっているようです。そんな時こそ呼吸に意識を向けましょう^^。F89FF89FF89F
「深呼吸」って大切なんですね^^。必要不可欠なのかもしれませんね^^。F89F
自分自身の身に若しくは自分の周囲に、良くないことが起こったときは1度深呼吸してみましょう。ゆっくりと深呼吸してみましょう。自分の「息」に「自分の心」に意識を向けてみましょう^^。何かが変わるかもしれませんね。F89FF89FF89FF89FF89F

ありがたい言葉やありがたい態度・・・うれしいものですね^^。お相手が喜ぶように、
お相手が笑顔になるように、日々過ごしたいものですね。F89FF89FF89F
おかげさまで今があるんですから^^。おかげさまでこれからもあるんですから^^。

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